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CBT認知行為治療是一種心理治療方法,著重於改變患者的負面思考模式和行為模式,以減輕或消除情緒困擾和行為問題。它通常應用於治療焦慮症、憂鬱症、創傷後壓力症候群(PTSD)、強迫症等心理健康問題。本文將深入探討CBT認知行為治療的基本原則、治療方式和步驟,以幫助讀者理解如何運用CBT認知行為治療方法來擺脫情緒恐慌,建立更健康的心理狀態。
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本篇台北心理諮商推薦-童伴心理治療所將探討兒童語言障礙的多個方面,包括定義、特徵、評估方式以及治療方法。首先將介紹語言障礙的概念和種類,並探討不同年齡段兒童語言障礙特徵症狀。隨後將討論語言障礙評估方式,以及如何克服語言障礙的治療方法,包括語言治療、聽力訓練和家庭支持等等。
在當今社會,約有10%至15%的兒童顯示出某種形式的閱讀障礙症狀,這些障礙不僅影響學業成績,還會對自信心和社交能力造成長遠的影響。今天要與說明閱讀障礙的各個方面,包括其常見的成因、特徵症狀、閱讀障礙鑑定標準、治療方法以及不同年齡階段的表現。此外,我們將介紹有效的治療方法和家長如何在家中支援孩子,以及閱讀障礙的診斷流程和健保給付情況。
特殊孩童包括發展障礙(如自閉症、學習障礙、智力障礙)、感官障礙(如視力或聽力障礙)、行為和情感問題(如注意力缺陷過動症、情緒障礙)、以及慢性疾病(如癲癇)等等,這些狀況影響孩子的認知、社交、身體發展,以及情緒調節。在教養特殊孩童的過程中,家長面對的不僅是孩子成長的常規挑戰,需要對他們的特殊需求有深刻的理解,更有一系列特殊狀況的處理。
分離焦慮不僅是兒童的專利,成人同樣可能經歷這種情緒狀態,尤其當他們在親密關係中感到不安全和缺乏信任時,可能會出現成年分離焦慮症狀。分離焦慮這種不安全感往往源自於於早期經歷,如家庭環境的變動或親密關係中的挫折等。同伴心理諮商所余佳容心理師透過本次個案故事分享,揭示了成人分離焦慮症與不安全依附之間的關聯,以及如何透過深入探索和處理這些早期...
專注力訓練PTT上有許多討論。在現代社會,兒童專注力不足已成為許多父母關注的焦點!專注力訓練對於兒童的發展至關重要。本文台北諮商推薦-同伴心理諮商所將探討專注力訓練的重要性,包括兒童專注力訓練課程、兒童專注力訓練遊戲、專注力訓練教材等,以幫助父母了解如何提升孩子的專注力。
伴侶諮商是一項專為情侶和夫妻設計的諮詢服務,主要是幫助伴侶們解決關係中的問題,增強溝通,並促進彼此間的理解和支持。伴侶諮商不僅適用於準備步入婚姻的情侶,也適用於已婚夫婦、甚至是離異後仍需合作共同撫養孩子的父母。同伴心理諮商所-余佳容心理師將與我們分享伴侶諮商的流程、特點以及與傳統伴侶諮商的區別,幫助民眾了解如何通過專業的幫助...